Tout savoir sur mon
Des coachings individuels, en duo et plus
Au studio, en plein-air ou en téléconsultation dans la bonne humeur
Les séances sont construites à partir de plusieurs disciplines, je m’adapte à vous
On augmente ses qualités physiques et on développe de nouvelles aptitudes ensemble !
Pour qui ?
Les coachings sportifs sont des séances d’activité physique qui peuvent être orientés vers différents besoins.
Après avoir analysé votre niveau, vos attentes et vos besoins, je vous propose des séances entièrement personnalisées afin de vous permettre d’atteindre votre/vos objectif(s).
Les coachings sont destinés à toutes les personnes qui souhaitent être encadrées sportivement par un professionnel de l’activité physique mais également pour toutes les personnes qui souffrent de douleurs, de pathologies cardio-vasculaires, de diabètes, de surpoids, ou encore d’obésité.
Je m’adapte à vous et à vos besoins.
Venez-vous entraîner avec Yann, votre coach sportif !
Le sport est une source de bien être, il permet de renforcer vos os et votre système immunitaire, d’améliorer vos capacités cardio-vasculaire, de lutter contre la prise de poids, d’améliorer votre motricité, votre coordination, votre souplesse et votre posture.
Coaching individuel
Des séances individuelles au studio, en plein-air ou en téléconsultation
Une fois vos objectifs fixés et votre fréquence d’entraînement établie, place aux séances régulières avec intensité, confiance et régularité !
Les séances sont élaborées selon vos propres caractéristiques, pour des exercices qui vous correspondent
Coaching duo et plus
Des séances à deux ou plus au studio, en plein-air ou en téléconsultation
Idéal pour les couples, les familles, les amis
Des challenges, de l’entraide et de la transpiration !
Tarifs coaching sportif
Tarifs coaching sportif
Mon objectif peut être atteint !
Avec une alimentation gourmande, conviviale et sans frustration.
“Je ne donne pas de régime restrictif, je suis à votre écoute et je m’adapte à vos besoins, votre mode de vie et vos demandes.”
Diététicien Nutritionniste et Coach Sportif
